SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • A co na prolaktynę będzie najlepsze? Coś żeby stawów za bardzo nie wysuszało bo ćwiczę dużymi ciężarami w małych zakresach. Osłonek nie brać do tego? Clomid + DAA może być jako odblok?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 23:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie najlepsze ph na wycinke? bez wzrostu masy, balem juz t3 i clena i chce od nich odpoczac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 13:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, co teraz jest najlepsze z tych PH i najpewniejsze na poprawienie sylwetki + kilka kg do przodu..Nigdy tego PH nie stosowalem jeszcze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 12:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabija libido plus dochodzą problemy ze stawami. Lepiej kup DAA. Łykać możesz równolegle, bo DAA rozkręca się jakieś 2 tyg. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2014-02-16 00:39:47 Parker a co byś polecił zamiast dwa.tez za jakiś czas koncze epi i myślałem co dac na pct DAA najlepsze bedzie ale jak nie chcesz to celuj w jakiś booster bez IA.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 11:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakie najlepsze Epi obecnie? bo nadal nie wiem Brawn? AT? i ile na cykl trzeba 2 opakwoania?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 16:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy + bic = złe połączenie ? <- art

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bica po plecach to przecież niejako zasada "wstępnego zmęczenia mięśni". W tej chwili robię po jednej grupie dziennie bo ćwiczę w domu, i uważam, że jest to najlepsze co może być, na każdej grupie skupiam się maksymalnie i mogę dać z siebie wszystko. Podsumowując - to wszystko kwestia indywidualna, zależy od wielkości naszych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2006-04-11 16:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wkrwieniu najlepsze treningi są do mnie nikt na siłowni wtedy nie podchodzi, nie wiem dlaczego dabadu co będziesz praktykować?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 07:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze ze tego nei ogladam i nie musze sie denerwowac, szczesciem w ogole nie ogladam i nie słucham idiotów to najlepsze wyjście na rzeczy na ktore sie nie ma wplywu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 12:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatki Sław i Ich Treningi Polecam !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kariery wykonywał 20-25 serii, teraz robi 35-40 serii na grupę mięśniową 3) Cała idea programu opartego na ćwiczeniach podstawowych polega na stosowaniu tych, które dają najlepsze rezultaty i wykonywać je z coraz większymi ciężarami 4) Sony utrzymuje bardzo wysokie tempo ćwiczeń i nigdy nie odpoczywa między seriami dłużej niż 1 minutę 5) Masę [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-24 15:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i łapy ... ****a srogości pamietam jeszcze jak krolował mietek reaktor ****a co to było , w sredniej to kułem kumpli na dlugiej przerwie w kiblu deką , omenem , silabolinem, podobno dobre zastrzyki robilem a praktykowalem na kumplu co insuline brał jednak szkola srednia to najlepsze czasy Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-02-24 10:44:50

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 144 Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] imo zasłużona decyzja dla Hendersona chciałbym zobaczyć ich rewanż, bo walka mimo wszystko była bardzo wyrównana pomimo, że to Benson zmasakrował Frankiego. W sumie FW to najlepsze rozwiązanie dla Frankiego chociaż ma dużą szansę nawet w LW odzyskać pas. Dla mnie i tak liczy się najbardziej, że wygrał MARK HUNT. 20cm różnicy zasięgu, a jakie [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 13485 Data: 2012-02-26 11:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poszperaj na forum tu masz prawdziwą skarbnicę przepisów ;) poza tym kombinuj ze smakami sam, nauczysz się jakie połączenia są dla Ciebie najlepsze. To nie musi być nic skomplikowanego wystarczy np sałatka z brokuła, jajek i kukurydzy (można kupić puszkowaną bez cukru) - o ile jest ona dla Ciebie na redukcji dozwolona. Do tego sos na bazie jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Zjeść, to zjemy.. ale za dużo ciasta mi wyszło i na raz nie pójdzie, a ciasto drożdżowe najlepsze świeże, więc z połową muszę coś zrobić}:-(

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 12:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Na pewno nie od męża. Moja teściowa mówiła: najlepsze leki są z męskiej apteki. Trzeba korzystać aby zdrowym być. Tyle, że u mnie gardło póki co ok}:-( a ponadto coś mi się widzi, że to jakaś seksistowska propaganda...

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 18:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Na pewno nie od męża. Moja teściowa mówiła: najlepsze leki są z męskiej apteki. Trzeba korzystać aby zdrowym być.Tyle, że u mnie gardło póki co ok}:-( a ponadto coś mi się widzi, że to jakaś seksistowska propaganda...Ona nie żyje od 5 lat. Wtedy to nikt nawet nie wymyślił takiego słowa.

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 18:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Na pewno nie od męża. Moja teściowa mówiła: najlepsze leki są z męskiej apteki. Trzeba korzystać aby zdrowym być.Tyle, że u mnie gardło póki co ok}:-( a ponadto coś mi się widzi, że to jakaś seksistowska propaganda...Ona nie żyje od 5 lat. Wtedy to nikt nawet nie wymyślił takiego słowa. To, że nikt nie wymyślił tego słowa, nie znaczy , ze zjawisko [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 18:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Na pewno nie od męża. Moja teściowa mówiła: najlepsze leki są z męskiej apteki. Trzeba korzystać aby zdrowym być.Tyle, że u mnie gardło póki co ok}:-( a ponadto coś mi się widzi, że to jakaś seksistowska propaganda...Ona nie żyje od 5 lat. Wtedy to nikt nawet nie wymyślił takiego słowa. To, że nikt nie wymyślił tego słowa, nie znaczy , ze zjawisko [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 18:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    jeszcze u nas na cf mountain climbers każą robić - taki express, jak najszybciej. I to też męczy jak burpees. Orbitek jest ok, ale air bike chyba lepszy. Zresztą zgodzę się z Viki, ze sprinty chyba najlepsze, ale pewnie ze w domu nie zrobisz.

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 17:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, bez kawy będzie cieńko:-)) akurat dzisiaj przypadkiem przesoliłam obiad to jest na zapas;-) Najlepsze w tym całym odwadnianiu jest rege na koniec%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 22:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2018-19

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to śmiech na sali, a Stoch został puszczony w najgorszych warunkach. No ale te zawody zamiast wyłonić najlepszych skoczków, znów wyłonią skoczków, którzy trafią na najlepsze warunki. %-) co w tym smiesznego ze mieli zle warunki w pierwszej serii? takie sa skoki i to zadna nowowsc a poza tym to oni mieli pretensje do organizatorow tego [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2019-03-01 18:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)